Це явище, коли ви відкладаєте навчання на потім, може призвести до зниження оцінок та рівня підготовки. Подолати прокрастинацію можна, якщо правильно підійти до планування свого часу та виконання завдань.

Зверніться за допомогою до репетитора: mathema.me/tutors/misto-ternopil/ispyty-nmt/

Якщо ви відчуваєте труднощі з освоєнням матеріалу, репетитор може стати в нагоді. Індивідуальний підхід допоможе зрозуміти складні теми та підвищити вашу впевненість перед НМТ.

Розподіл часу для завдань: Замість того, щоб зациклюватися на тому, що ви не зробили, сконцентруйтеся на плануванні вашого часу. Відведіть конкретний період для кожної теми, яку потрібно повторити.

Свідомий вибір: "Обирайте" зробити завдання, а не просто "кажіть" собі це зробити. Свідомий вибір дає вам контроль над ситуацією.

Початок завдання: Зосередьтеся на початку виконання завдання, а не на його завершенні. Важливо робити хоча б невеликий прогрес кожен день.

Реалістичні цілі: Встановлюйте досяжні цілі. Наприклад, розв'язати 10-15 тестових завдань якісно або пройти один тест за попередні роки. 

Відволікання: Вимкніть телефони та соціальні мережі під час навчання, щоб максимально сконцентруватися на матеріалі.

Баланс: Знайдіть баланс між навчанням, особистим життям та своїми захопленнями. Важливо зберігати здоровий спосіб життя та позитивний настрій.

Список справ: Обмежте себе 3-5 основними цілями і часто переглядайте свій список, відзначаючи виконані завдання. Вони можуть обмежуватись не тільки математикою. 

Відзначення успіхів: Відсвяткуйте свої маленькі досягнення. Це мотивуватиме вас рухатися далі.

Пам'ятайте, що успішне складання НМТ з математики не тільки підвищить ваші шанси на вступ до бажаного ВНЗ, але й допоможе здобути важливі навички для майбутнього. Залишайтеся мотивованими та організованими!